dni do BIEGU

PIĄTEK 10.04.2026

10:00 -20:00 ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH 
BIURO ZAWODÓW zlokalizowane w DECATHLON ul. Serbska 7,      61-696 Poznań 
 

SOBOTA 11.04.2026

8:00 – 9:30   ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH 
BIURO ZAWODÓW zlokalizowane w pomieszczeniu przy trybunach/ POSiR MALTA/ Tor Regatowy Malta, Wiankowa 3, 61-131 Poznań
8:00 -14:00   DEPOZYT ORAZ SZATNIE
10:00   OTWARCIE IMPREZY
10:10 – 10:15   ROZGRZEWKA ORAZ ODPRAWA TECHNICZNA – BIEGI 200M, 400M, 800M
BIEGI DLA DZIECI – 200M, 400M, 800M
10:50 ROZGRZEWKA ORAZ ODPRAWA TECHNICZNA – BIEG BEZ BARIER 200 M, 800 M
10:50 – 11:05 START BIEGU NA DYSTANSIE 200 M
11:05 – 11:25 START BIEGU NA DYSTANSIE 800 M
11:30 – 11:50 DEKORACJA ZAWODNIKÓW – DZIECIĘCYCH ORAZ BIEGU BEZ BARIER 
11:50 – 12:15 ROZGRZEWKA ORAZ ODPRAWA TECHNICZNA – BIEG GŁÓWNY (5 KM/ 5KM NORDIC WALKING/ 10 KM)
12:00  – 13:15 START BIEGU GŁÓWNEGO (5 KM/10 KM)
12:10 – 13:30 START NORDIC WALKING – 5KM
13:40 DEKORACJA ZAWODNIKÓW – DZIECIĘCYCH ORAZ BIEGU BEZ BARIER
14:00 ZAKOŃCZENIE ZAWODÓW 

O BIEGU

INSPIRACJA

Inspiracją pierwszego biegu Run of Spirit odbywającego się w Poznaniu (2012 r.)  była niemiecka impreza o tej samej nazwie organizowana od 2008 roku w Berlinie przez fundację Evangelisches Johannesstift, z którą Stowarzyszenie Na Tak współpracowało w zakresie wspierania osób z niepełnosprawnością intelektualną.

IDEA

Bieg Na Tak to nie tylko sportowa impreza. To manifestacja tego, co w społeczeństwie jest najważniejsze: równości, akceptacji i integracji. To wydarzenie, które inspiruje, mobilizuje i pokazuje, że wspólnymi siłami można przełamywać wszelkie bariery i łamać stereotypy. W Biegu Na Tak mogą wystartować wszyscy entuzjaści aktywności fizycznej, a także osoby z
niepełnosprawnościami. Wydarzenie na stałe wpisało się w kalendarz miejskich wydarzeń — w tym roku będzie to już 15-
sta edycja. Co roku na linii startu staje kilka tysięcy uczestników i kibiców. To nie jest tylko bieg — to przestrzeń spotkania osób z niepełnosprawnościami, ich rodzin, wolontariuszy, pracowników firm, mieszkańców miasta oraz wszystkich, którzy wierzą, że sport ma moc realnej zmiany społecznej.
Bieg Na Tak ma charakter inkluzywny — każdy może wziąć w nim udział, niezależnie od wieku, kondycji czy możliwości fizycznych. Uczestnicy biegną, maszerują lub kibicują — najważniejsza jest obecność, solidarność i pokazanie, że wszyscy jesteśmy „Na Tak”!

POPRZEDNIE EDYCJE

WSPÓŁPRACA

FIRMY

W grupie siła!
Bieg Na Tak to wydarzenie, które co roku nabiera mocy dzięki wsparciu sponsorów i darczyńców. To właśnie dzięki firmom
i ludziom o wielkich sercach możemy rozwijać to wyjątkowe przedsięwzięcie, łączące sport, integrację i pomaganie.
Firmy mają możliwość zaangażowania się w Bieg Na Tak poprzez przekazanie darowizny finansowej lub rzeczowej, realnie wspierając rozwój i jakość wydarzenia.

Razem możemy zrobić coś dobrego — na tak!

Działaj z nami!
Karolina Borowska – k.borowska@natak.pl – Foundriser

WOLONTARIAT
Sprawna organizacja Biegu Na Tak nie byłaby możliwa bez wsparcia ponad setki wolontariuszy. Co roku przy przygotowaniu naszych zawodów Stowarzyszenie Na Tak wspierają dziesiątki osób w różnym wieku i z różnych środowisk, których łączy chęć do działania i pomagania innym.
Chcesz włączyć się w tegoroczną edycję Biegu Na Tak?
Napisz do nas!
Weronika Radecka – w.radecka@natak.pl -Koordynator wolontariatu
Z wszystkimi wolontariuszami podpisywane jest porozumienie wolontariackie, natomiast osoby poniżej 16. roku życia muszą dodatkowo posiadać pisemną zgodę rodziców lub opiekunów prawnych.”

Bądź z nami na bieżąco

Zapisz się do newslettera

Please wait...

Dziękujemy!

KONTAKT

Masz pytania
Napisz do nas dpim@natak.pl

Stowarzyszenie Na Tak
Organizacja Pożytku Publicznego

ul. Płowiecka 15, 60-277 Poznań
NIP 7791065369
REGON 630159603

Biuro:
ul. Arciszewskiego 25a, 60-269 Poznań
tel. 61 868-84-44, fax 61 222-47-81
e-mail: biuro@natak.pl
KRS 0000070098
Numer konta: 06 1090 1737 0000 0001 0170 8581

Stowarzyszenie Na Tak © 1989-2026